リズムは大事だね♪
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久しぶりの朝ブログです。
ここのところ、リズムが狂ってたんですよ。
何のリズムかって？
ずばり、生活のリズムです。
以前ブログでも書いたんですが、わたし、朝方人間のリズムだったんです。
朝の５時起きで一日がまわっていたんだけど・・・
その朝方人間が、ここ２週間ほど出来ていなかったんですな。
だって、最近、朝起きても真っ暗なんだもんって、ちょっとはあるんだけど。
一番の原因は、単純。 寝るのがオソイ！
当たり前ですね。
だから、朝起きれなくなる
↓
スタートが悪い
↓
今までの生活パターンが崩れる
↓
ブログの更新が出来なくなる あれっ？それは違う？
とまあ、振り返って考えると朝起きるのが遅くなっただけで、
朝にやっていた事が出来なくなるから、必然的に夜になり、
睡魔との闘いｚｚｚｚｚ
ＰＣの前でうつらうつらと何度もやりました。
一回リズムが狂うと、どんどん狂って行くもんですね。
音楽もリズムがとても大事だけど、生活もリズムがすごく大事♪
体調まで悪くなったりするからね〜
身をもって実感しました
今日から、また朝方人間がんばろうっと！
最後まで読んで頂き、どうもありがとうございます。
どうでしょう？少しはお役に立ちましたでしょうか？
Posted by koipin01 at 05:10│
Comments(35)│
TrackBack(1)│
人生
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こんばんは、カレンです今日は、「大人になると、できていないこと!?」です。カレンは、会社の研修課で働いています先日、担当しているビジネスマナー講座の内容の確認のため、見学に入りました。
ビジネスマナーの先生がおっしゃったことで、「なるほど！」と思ったことが....
大人になるとできていないこと！？【考察♪モテるオ・ト・コ】at 2005年10月07日 22:18
小井沼さんごぶさたです。生活のリズムは一度崩れるととりもどすのたいへんですよね。でも夜眠くなって落ちるのわかりますよ！ただ人のゆく裏に道あり！といいますが、つらいときこそ道を進んでいるのか？と問うことで、もうひとふんばりできたりしますよね！伴にがんばりましょう。これからもよろしくお願いします。
生活リズムって崩れると
建て直しがなかなか利かなくなりがちですもんね^^;
無理しないように元に戻していってくださいね。ぽちっ
お久しぶりですー！！
朝方に戻れたんですね〜！
すごい！おめでとうございます！
お・・俺はもう・・・厳しいっす＝３(大汗)
というか、どうも夜の方が向いているらしく
朝より夜の方が想像力が働くんですよねぇ〜・・。
いいリズムを続けていけるように応援してますね！
小井沼さん
リズムは大事ですよ。
一度くるうと体調を壊しかねません。
夜遊びしないように・・遊んでない すいません!!
ではこれで、体に気をつけて。
『人はこころ』野田
ご無沙汰でした（笑）。
私は職場でしかブログできないんで、いつもこんな時間に書いてます（汗）。
早く帰らないとムスメが寝てしまう（汗）！！！
小井沼さん、こんばんは（＾＾）カレンです。朝方、いいですね〜♪朝早く起きて、朝日を見ると元気いっぱいになりますね☆＆一日も充実度アップなかんじですね♪私も、朝早く起きれないときがあるので、小井沼さんとともに、朝型へ向けて、レッツゴーします♪
私もすっかり夜型で、いつも１時には寝ようと思うのですが
どうしても２時３時になっちゃいます。
ちょっと本気で改善しないと…。
小井沼さん、こんばんは☆
生活リズムは大事です。
みなさんはどういう生活されているんだろう？？
って時々気になります。
体が資本ですから、生活はしっかりしなきゃって考えてますけど。。。
それがなかなか。。。
小井沼さんも、朝が早いな・・・って思っていたんですが、
最近、いらっしゃらなかったから。
夜遅くまで起きていると、もう、お肌が。。。
女の子の悩みです。
夜起きていて、朝、しっかり起きなければならない生活は
結構辛いかも。。。
学生のころは、好きな時間に寝て、好きな時間に遊んで・・・
ってことが平気でできたいたのに。
かといって、何をするわけでもなかったんですけど。
今はやりたいことがいっぱいあって
そういう生活リズムになっているので、
まっ！いいっか！！
でも、体は大切にしないとですね！
久しぶりの投稿なのに皆さんからコメント頂きうれしいです。
どうもありがとう！！
＞hikaruさん！
あたたかいメッセージありがとう。
hikaruさんも朝早いんですもんね、一緒に頑張りましょう！
＞院長さん！
いつもありがとうございます。
院長さんが近くなら、診てもらいたいですね。
肩こりが･･･
でも遠いですもんね、残念。
＞ＪＵＫ〜！
あれ、朝宣言を前にしてなかったっけ？
でも、合う合わないがあるからね･･･
想像力は大事だもんね！
無理せずに頑張ろう〜！
＞野田さん！
夜遊びはしてませんって（笑）
野田さんこそ、ちゃんと寝てくださいよ！
もう若くないんだから･･･
＞smoothさん！
職場でブログ書くと、変えるのが遅くなるんですよね。
色々考え出すとキリないし･･･
娘さんが寝る前に帰ってあげてくださいね。
＞カレンさん♪
朝日は気持ちいいですよ〜
一日の始まりって感じで。
一番いいのは、外で朝日を浴びることなんでしょうけどね･･･
＞ヒデさん！
3時はちょっとまずいでしょ。
お仕事してるんだし、ね。
でも、分かりますよ〜気付いたら、あれって
ありますよ。
＞ちびさん♪
女の子はお肌が･･･大変ですな〜
男だとそんなの無いから、余計に無頓着です。
一応、目指しているのは、朝5時起きで夜は12時に寝るです。
5時間睡眠って感じですね。
慣れるとけっこう調子いいんですよ。
リズム良く！ね！
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